涵指涵养、包涵、蕴涵。《朱子语类》载：“学者读书，须要敛身正坐，缓视微吟，虚心涵泳，切己省察。”取名寓意有胸怀、有品德、有修养、有才华之人。
诺意为应诺、允许、同意、承诺。
● 涵 拼音：[hán]， 五行：水
涵(涵) hán
◎hán
◎包容，包含：涵蓄。涵容。涵养（ａ．蓄积并保持，如“涵涵水源”；ｂ．指修养，如“他很有涵涵”）。包涵。蕴涵。海涵。
◎沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。
◎公路或铁路下面通沟渠的管道：涵洞。桥涵。
◎笔画数：11；
◎部首：氵；
● 诺 拼音：[nuò]， 五行：火
诺(诺) nuò
◎ 答应的声音，表示同意：唯唯诺诺。
| 汉字 | 高 | 涵 | 诺 |
| 部首 | 高 | 氵 | 讠 |
| 结构 | 上下结构 | 左右结构 | 左右结构 |
| 构造 | 亠口冂口 | 氵乛水凵 | 讠艹口 |
| 笔画 | 10 | 11 | 10 |
起名字形尽可能不要过多重复，字形过于相近或者完全重复，会因为区别性差而会失去变化多姿的美感，不利于记忆和推广。
起名各字的笔画应该和谐搭配，以感官舒适为宜，笔画过多的难僻字不利于起名用字，笔画过少形体不美单薄瘦弱，注意搭配和谐。
名字整体来看，字形恰当和谐，结构分布均匀，视觉效果好，是一个让人内心舒适并乐于接受的好名字。
| 汉字 | 高 | 涵 | 诺 |
| 拼音 | gāo | hán | nuò |
| 音调 | 阴平 | 阳平 | 去声 |
| 声母 | gao | han | nuo |
| 韵母 | gao 韵腹 a 韵尾 o | han 韵腹 a 韵尾 n | nuo 韵头 u 韵腹 o |
| 汉字 | 高 | 涵 | 诺 |
| 拼音 | gāo | hán | nuò |
| 音律 | 平声 | 平声 | 仄声 |
名字音律整体来看，听起来悦耳动听。字音不生僻，没有不吉不雅的谐音，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，乐于和本人交往。
音律音调是起名字的重要参考之一，但是不是绝对的，比如有时不符合平仄规则的名字也很好听，具体名字需要具体分析。
音律音调是起名字的重要参考之一，但又是不是绝对的。
| 汉字 | 高 | 涵 | 诺 |
| 拼音 | gao | han | nuo |
| 音律 | 舌面后音 | 舌面后音 | 舌尖中音 |
韵母=韵头+韵腹（元音，韵母中关键的部分）+韵尾（可元音可辅助，其中的辅音专指鼻韵母）一个音节的韵母，通常分为韵头、韵腹、韵尾。
| 汉字 | 高 | 涵 | 诺 |
| 拼音 | gao | han | nuo |
| 音律 | 开口呼 | 开口呼 | 合口呼 |
| 汉字 | 高 | 涵 | 诺 |
| 拼音 | gao | han | nuo |
| 音律 | 洪音 | 洪音 | 洪音 |
| 汉字 | 高 | 涵 | 诺 |
| 拼音 | gao | han | nuo |
| 音律 | 元音尾 | 闭音节鼻辅 | 零尾 |
1.得黄金百，不如得季布一诺
2.故交负灵奇，逸气抱謇谔，隐轸经济具，纵横建安作，才望忽先鸣，风期无宿诺。 ——高适《淇上酬薛三据兼寄郭少府微》
3.季布无二诺，侯嬴重一言。 ——魏徵《述怀》
4.亦其禀之庭闱者，岁渐月染，涵濡之久而不自知也。 ——曾国藩《陈仲鸾同年之父母七十寿序》
5.白不知君侯何以得此声于壤之间，岂不由重诺好贤，谦以得也？ ——李白《上安州裴长史书》
6.夫轻诺必寡信，多易必多难。
7.读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。 ——陆九渊《读书》
8.禅心朗照千江月，真性情涵万里天。
9.看野水涵波，隔柳横孤艇。 ——张炎《摸鱼子·高爱山隐居》
10.积水涵虚上下清，几家门静岸痕平。 ——张先《题西溪无相院》
天格·11·解析：大吉，万物更新，调顺发达，恢弘泽世，繁荣富贵。
人格·22·解析：一般，秋草逢霜，困难疾弱，虽出豪杰，人生波折。
地格·28·解析：一般，遭难之数，豪杰气概，四海漂泊，终世浮躁。
总格·38·解析：大吉，意志薄弱，刻意经营，才识不凡，技艺有成。
外格·17·解析：大吉，权威刚强，突破万难，如能容忍，必获成功。
总论：一生运途劳碌,为家庭劳苦,受有友之累,精神苦闷,唯有成功一时者,也难免有后顾之患,境遇多变化,且有外急难之处。
性格：为人正直,个性顽强固执,待人虽诚恳,但社交拙劣,易受误会,常因一怒而招来不可收拾的后果。
意志：意志不坚定,思想事业多变化,耐性亦欠佳,处事容易冲动。
事业：事业运不甚稳定,会有一时的成功,但有因好高骛远或受累而失败者。
家庭：夫妻不睦,子女不敬,气氛不融洽,
婚姻：男娶好胜好强之妻,婚后时常争吵。女嫁有家庭责任之夫,但婚后不圆满。
子女：子女身体较强状,但不听管教,容易与父母顶嘴,长大后会出人头地。
社交;喜欢支配别人而惹人讨厌,虽有诚恳之心帮助别人,但多受人拖累又容易发生纠纷。：
精神：为家庭,朋友及事业苦闷多多,精神上压力很大。
财运：时好时坏不稳定,应注意受亲友之拖累。
健康：外伤,呼吸系统,肝胆机能,脚疾,泌尿系统等病状。
老运：寂寞无精神寄托,运途多舛,难得安详。