予表示给予、授予、赐予、赋予的意思。（yú）同“余”，我。
涵指涵养、包涵、蕴涵。《朱子语类》载：“学者读书，须要敛身正坐，缓视微吟，虚心涵泳，切己省察。”取名寓意有胸怀、有品德、有修养、有才华之人。
● 予 拼音：[yǔ]， 五行：土
予(予) yǔ
◎ 同“余”，我：予智自雄（自夸聪明，妄自夸大）。予取予求（原指从我这里取，从我这里求；后指任意索取）。
予yǔ ㄩˇ
● 涵 拼音：[hán]， 五行：水
涵(涵) hán
◎hán
◎包容，包含：涵蓄。涵容。涵养（ａ．蓄积并保持，如“涵涵水源”；ｂ．指修养，如“他很有涵涵”）。包涵。蕴涵。海涵。
◎沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。
◎公路或铁路下面通沟渠的管道：涵洞。桥涵。
◎笔画数：11；
◎部首：氵；
| 汉字 | 程 | 予 | 涵 |
| 部首 | 禾 | 乛 | 氵 |
| 结构 | 左右结构 | 单一结构 | 左右结构 |
| 构造 | 禾口壬 | 予 | 氵乛水凵 |
| 笔画 | 12 | 4 | 11 |
起名字形尽可能不要过多重复，字形过于相近或者完全重复，会因为区别性差而会失去变化多姿的美感，不利于记忆和推广。
起名各字的笔画应该和谐搭配，以感官舒适为宜，笔画过多的难僻字不利于起名用字，笔画过少形体不美单薄瘦弱，注意搭配和谐。
名字综合来看，比较大方美观，字形和谐，结构均匀，书写流畅，视觉效果好，是一个具有艺术文化特色的好名字。
| 汉字 | 程 | 予 | 涵 |
| 拼音 | chéng | yǔ | hán |
| 音调 | 阳平 | 上声 | 阳平 |
| 声母 | cheng | yu | han |
| 韵母 | cheng 韵腹 e 韵尾 ng | yu 韵腹 u | han 韵腹 a 韵尾 n |
| 汉字 | 程 | 予 | 涵 |
| 拼音 | chéng | yǔ | hán |
| 音律 | 平声 | 仄声 | 平声 |
名字音律整体来看，字音不生僻，没有不吉不雅的谐音，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，读起来朗朗上口，听起来悦耳动听，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，总体上是一个好听好记的名字。
音律音调是起名字的重要参考之一，但是不是绝对的，比如有时不符合平仄规则的名字也很好听，具体名字需要具体分析。
音律音调是起名字的重要参考之一，但又是不是绝对的。
| 汉字 | 程 | 予 | 涵 |
| 拼音 | cheng | yu | han |
| 音律 | 舌尖后音 | 舌面前音 | 舌面后音 |
韵母=韵头+韵腹（元音，韵母中关键的部分）+韵尾（可元音可辅助，其中的辅音专指鼻韵母）一个音节的韵母，通常分为韵头、韵腹、韵尾。
| 汉字 | 程 | 予 | 涵 |
| 拼音 | cheng | yu | han |
| 音律 | 开口呼 | 合口呼 | 开口呼 |
| 汉字 | 程 | 予 | 涵 |
| 拼音 | cheng | yu | han |
| 音律 | 洪音 | 洪音 | 洪音 |
| 汉字 | 程 | 予 | 涵 |
| 拼音 | cheng | yu | han |
| 音律 | 闭音节鼻辅 | 零尾 | 闭音节鼻辅 |
1.予手拮据，予所捋荼。 ——佚名《鸱鸮》
2.中华民国二十六年四月五日，苏维埃政府主席毛泽东、人民抗日红军总司令朱德，敬派代表林祖涵，以鲜花时果之仪致祭于我中华民族始祖轩辕黄帝之陵。 ——毛泽东《四言诗·祭黄帝陵》
3.予击石拊石，百兽率舞。
4.先祖匪人，胡宁忍予？ ——佚名《四月》
5.牛羊仓廪予父母。 ——佚名《舜象之争》
6.其后更十一年，予再至京师，足下已为御史里行，然犹未暇一识足下之面。 ——欧阳修《与高司谏书》
7.予诘之曰：彼之力用于形者也，子之力用于心者也。 ——刘禹锡《原力》
8.清溪一道穿桃李，演漾绿蒲涵白芷。 ——王维《寒食城东即事》
9.道士顾笑，予亦惊寤。 ——苏轼《后赤壁赋》
10.郁风中之香雾，若诉予以不遭。 ——苏轼《中山松醪赋》
天格·13·解析：大吉，才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。
人格·16·解析：大吉，厚重载德，安富尊荣，财官双美，功成名就。
地格·16·解析：大吉，厚重载德，安富尊荣，财官双美，功成名就。
总格·28·解析：一般，遭难之数，豪杰气概，四海漂泊，终世浮躁。
外格·13·解析：大吉，才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。
总论：做事较急性,主动又积极,容易达成目的,发展成功,注意因大意而造成的损失及色情之灾。天运五行属木,一生成功较快。
性格：性急且多疑,善于待人接物,喜欢社交应酬,乐于帮助别人,心情乐观而豪爽,但内心较操劳。
意志：意志坚定,能乐观奋斗,容易达到理想,一展自己的抱负。
事业：受到亲友的帮助很多,事业过程能够顺利,少年早达之象。
家庭：夫妻圆满,子女多孝顺,家庭幸福之象。
婚姻：男娶贤淑之妻,婚后注意桃花事件;女嫁有才干之夫,婚后应节制社交应酬。
子女：子女聪明又活泼,长大后能在社会上成功发展。
社交：外表乐观,合群又喜出风头,能得亲友之助,有桃花运较多的倾向。
精神：心情愉快,精神饱满,天运五行属木,一生可保无忧。
财运：财源可得,运境吉祥,天运五行属水时,成败常在一瞬间。
健康：健康良好，稍加注意气喘高血压等症。
老运：晚景富裕,性情较急,心神安宁。