沐指洗浴，后引申为洗涤、润泽之义。《诗经·小雅·采绿》言：“予发曲局，薄言归沐。”取名寓意为滋润、受润泽，学以自新。
涵指涵养、包涵、蕴涵。《朱子语类》载：“学者读书，须要敛身正坐，缓视微吟，虚心涵泳，切己省察。”取名寓意有胸怀、有品德、有修养、有才华之人。
● 沐 拼音：[mù]， 五行：水
沐(沐) mù
◎ 洗头发：沐浴。栉风沐雨（喻辛苦奔波，饱经风雨）。
◎ 润泽，或受润泽：沐恩。
◎ 古代官员休假：沐日。休沐。
◎ 整治：助之沐椁。
◎ 米汁。
● 涵 拼音：[hán]， 五行：水
涵(涵) hán
◎hán
◎包容，包含：涵蓄。涵容。涵养（ａ．蓄积并保持，如“涵涵水源”；ｂ．指修养，如“他很有涵涵”）。包涵。蕴涵。海涵。
◎沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。
◎公路或铁路下面通沟渠的管道：涵洞。桥涵。
◎笔画数：11；
◎部首：氵；
| 汉字 | 马 | 沐 | 涵 |
| 部首 | 马 | 氵 | 氵 |
| 结构 | 单一结构 | 左右结构 | 左右结构 |
| 构造 | 马 | 氵木 | 氵乛水凵 |
| 笔画 | 3 | 7 | 11 |
起名字形尽可能不要过多重复，字形过于相近或者完全重复，会因为区别性差而会失去变化多姿的美感，不利于记忆和推广。
起名各字的笔画应该和谐搭配，以感官舒适为宜，笔画过多的难僻字不利于起名用字，笔画过少形体不美单薄瘦弱，注意搭配和谐。
名字综合来看，比较大方美观，字形和谐，结构均匀，书写流畅，视觉效果好，是一个具有艺术文化特色的好名字。
| 汉字 | 马 | 沐 | 涵 |
| 拼音 | mǎ | mù | hán |
| 音调 | 上声 | 去声 | 阳平 |
| 声母 | ma | mu | han |
| 韵母 | ma 韵腹 a | mu 韵腹 u | han 韵腹 a 韵尾 n |
| 汉字 | 马 | 沐 | 涵 |
| 拼音 | mǎ | mù | hán |
| 音律 | 仄声 | 仄声 | 平声 |
名字音律整体来看，字音不生僻，没有不吉不雅的谐音，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，读起来朗朗上口，听起来悦耳动听，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，总体上是一个好听好记的名字。
音律音调是起名字的重要参考之一，但是不是绝对的，比如有时不符合平仄规则的名字也很好听，具体名字需要具体分析。
音律音调是起名字的重要参考之一，但又是不是绝对的。
| 汉字 | 马 | 沐 | 涵 |
| 拼音 | ma | mu | han |
| 音律 | 唇音 | 唇音 | 舌面后音 |
韵母=韵头+韵腹（元音，韵母中关键的部分）+韵尾（可元音可辅助，其中的辅音专指鼻韵母）一个音节的韵母，通常分为韵头、韵腹、韵尾。
| 汉字 | 马 | 沐 | 涵 |
| 拼音 | ma | mu | han |
| 音律 | 开口呼 | 合口呼 | 开口呼 |
| 汉字 | 马 | 沐 | 涵 |
| 拼音 | ma | mu | han |
| 音律 | 洪音 | 洪音 | 洪音 |
| 汉字 | 马 | 沐 | 涵 |
| 拼音 | ma | mu | han |
| 音律 | 零尾 | 零尾 | 闭音节鼻辅 |
1.光遣宗正刘德至曾孙家尚冠里，洗沐赐御衣，太仆以軨车迎曾孙就斋宗正府，入未央宫见皇太后，封为阳武侯。 ——班固《霍光传(节选)》
2.若使事得其实，罪当其身，则将浴兰沐芳，自屏于烹鲜之地，惟君侯死生。 ——李白《上安州裴长史书》
3.愿在发而为泽，刷玄鬓于颓肩；悲佳人之屡沐，从白水而枯煎！ ——陶渊明《闲情赋》
4.涵养须用敬，进学在致知。
5.好是满江涵返照，水仙齐著淡红衫。 ——李觏《忆钱塘江》
6.一沐三握发，后世称圣贤。 ——曹植《君子行》
7.赵王以鄗为公子汤沐邑，魏亦复以信陵奉公子。 ——司马迁《魏公子列传》
8.新沐换轻帻，晓池风露清。 ——柳宗元《旦携谢山人至愚池》
9.躬擐甲胄，跋涉山川，栉风沐雨，岂辞劳倦，遂起西伯之师，将问南巢之罪。 ——祖君彦《为李密檄洛州文》
10.明涵客衣净，细荡林影趣。 ——杜甫《太平寺泉眼》
1.栉风沐雨 ——风梳发，雨洗头。形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波。
天格·11·解析：大吉，万物更新，调顺发达，恢弘泽世，繁荣富贵。
人格·18·解析：大吉，权威显达，博得名利，且养柔德，功成名就。
地格·20·解析：一般，非业破运，灾难重重，进退维谷，万事难成。
总格·30·解析：大吉，沉浮不定，凶吉难变，若明若暗，大成大败。
外格·13·解析：大吉，才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。
总论：做事较急性,主动又积极,容易达成目的,发展成功,注意因大意而造成的损失及色情之灾。天运五行属木,一生成功较快。
性格：性急且多疑,善于待人接物,喜欢社交应酬,乐于帮助别人,心情乐观而豪爽,但内心较操劳。
意志：意志坚定,能乐观奋斗,容易达到理想,一展自己的抱负。
事业：受到亲友的帮助很多,事业过程能够顺利,少年早达之象。
家庭：夫妻圆满,子女多孝顺,家庭幸福之象。
婚姻：男娶贤淑之妻,婚后注意桃花事件;女嫁有才干之夫,婚后应节制社交应酬。
子女：子女聪明又活泼,长大后能在社会上成功发展。
社交：外表乐观,合群又喜出风头,能得亲友之助,有桃花运较多的倾向。
精神：心情愉快,精神饱满,天运五行属木,一生可保无忧。
财运：财源可得,运境吉祥,天运五行属水时,成败常在一瞬间。
健康：健康良好，稍加注意气喘高血压等症。
老运：晚景富裕,性情较急,心神安宁。