宜意为适合、适当。
涵指涵养、包涵、蕴涵。《朱子语类》载：“学者读书，须要敛身正坐，缓视微吟，虚心涵泳，切己省察。”取名寓意有胸怀、有品德、有修养、有才华之人。
● 宜 拼音：[yí]， 五行：木
宜(宜) yí
◎ 适合，适当：宜人。宜于。合宜。权宜。适宜。相宜。
◎ 应该，应当：事不宜迟。
◎ 当然，无怪：宜其无往而不利也。
● 涵 拼音：[hán]， 五行：水
涵(涵) hán
◎hán
◎包容，包含：涵蓄。涵容。涵养（ａ．蓄积并保持，如“涵涵水源”；ｂ．指修养，如“他很有涵涵”）。包涵。蕴涵。海涵。
◎沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。
◎公路或铁路下面通沟渠的管道：涵洞。桥涵。
◎笔画数：11；
◎部首：氵；
| 汉字 | 程 | 宜 | 涵 |
| 部首 | 禾 | 宀 | 氵 |
| 结构 | 左右结构 | 上下结构 | 左右结构 |
| 构造 | 禾口壬 | 宀且 | 氵乛水凵 |
| 笔画 | 12 | 8 | 11 |
起名字形尽可能不要过多重复，字形过于相近或者完全重复，会因为区别性差而会失去变化多姿的美感，不利于记忆和推广。
起名各字的笔画应该和谐搭配，以感官舒适为宜，笔画过多的难僻字不利于起名用字，笔画过少形体不美单薄瘦弱，注意搭配和谐。
名字整体来看，字形恰当和谐，结构分布均匀，视觉效果好，是一个让人内心舒适并乐于接受的好名字。
| 汉字 | 程 | 宜 | 涵 |
| 拼音 | chéng | yí | hán |
| 音调 | 阳平 | 阳平 | 阳平 |
| 声母 | cheng | yi | han |
| 韵母 | cheng 韵腹 e 韵尾 ng | yi 韵腹 i | han 韵腹 a 韵尾 n |
| 汉字 | 程 | 宜 | 涵 |
| 拼音 | chéng | yí | hán |
| 音律 | 平声 | 平声 | 平声 |
名字音律整体来看，听起来悦耳动听。字音不生僻，没有不吉不雅的谐音，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，乐于和本人交往。
音律音调是起名字的重要参考之一，但是不是绝对的，比如有时不符合平仄规则的名字也很好听，具体名字需要具体分析。
音律音调是起名字的重要参考之一，但又是不是绝对的。
| 汉字 | 程 | 宜 | 涵 |
| 拼音 | cheng | yi | han |
| 音律 | 舌尖后音 | 舌面前音 | 舌面后音 |
韵母=韵头+韵腹（元音，韵母中关键的部分）+韵尾（可元音可辅助，其中的辅音专指鼻韵母）一个音节的韵母，通常分为韵头、韵腹、韵尾。
| 汉字 | 程 | 宜 | 涵 |
| 拼音 | cheng | yi | han |
| 音律 | 开口呼 | 齐齿呼 | 开口呼 |
| 汉字 | 程 | 宜 | 涵 |
| 拼音 | cheng | yi | han |
| 音律 | 洪音 | 细音 | 洪音 |
| 汉字 | 程 | 宜 | 涵 |
| 拼音 | cheng | yi | han |
| 音律 | 闭音节鼻辅 | 零尾 | 闭音节鼻辅 |
1.清溪一道穿桃李，演漾绿蒲涵白芷。 ——王维《寒食城东即事》
2.红尘不向门前惹，绿树偏宜屋角遮，青山正补墙头缺，更那堪竹篱茅舍。 ——马致远《双调·夜行船·秋思》
3.天下山川形势，人心风气，土所宜，姓所贵，国之祖宗之令，下逮吏胥之所守，皆有联事焉，皆非所专官。 ——龚自珍《尊史》
4.怨不在大，可畏惟人；载舟覆舟，所宜深慎；奔车朽索，其可忽乎！ ——魏征《谏太宗十思疏》
5.于是，天子荒纵，宰相才下，赏罚失所宜，坐视贼，无能为。 ——欧阳修等 撰《新唐书·白居易传》
6.言可省时休便说，步宜留处莫胡行。
7.会上元，有旨市浙灯，公密疏，旧例无有，不宜以玩好示人，即有旨罢。 ——苏辙《东坡先生墓志铭》
8.江湖秋老鳜鲈熟，归奉甘旨诚其宜。 ——梅尧臣《醉中留别永叔子履》
9.若非潭滋其山，山涵其英，联气凝质，发为至灵，不然则安能产兹奇石乎！ ——李渤《辨石钟山记》
10.假乐君子，显显令德，宜民宜人。 ——佚名《假乐》
1.事不宜迟 ——事情要抓紧时机快做；不宜拖延。
2.因时制宜 ——根据不同时期的具体情况，采取适当的措施。
3.左宜右有 ——形容多才多艺，什么都能做。
4.随时制宜 ——根据当时的情况，采取适当的措施。
5.因事制宜 ——根据不同的事情，制定适宜的措施。
6.因地制宜 ——根据各地的实际情况；采取适宜的措施。
天格·13·解析：大吉，才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。
人格·20·解析：一般，非业破运，灾难重重，进退维谷，万事难成。
地格·20·解析：一般，非业破运，灾难重重，进退维谷，万事难成。
总格·32·解析：大吉，侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。
外格·13·解析：大吉，才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。
总论：虽有创业及计划的能力,可能会成功一时,但因配置不佳容易发生意外失败,凡事不可自作聪明好胜好强,应脚踏实地,注重精神修养及人际和平,免受害受累,防意外灾厄。
性格：您有天赋的才华,因此自尊心太高, 有好胜好强的个性,凡事不认输,有做大事业的魄力,但运气未来之前,就是再大的能耐,也只有徒增痛苦与打击,应识时务为要。
意志：意志尚称坚定,且能忍受失败的打击,只顾追求理想,常叹命运不公平。
事业：中年前兢兢业业很难稳定,应多注重精神修养及充实自己,中年后才能成功立业。
家庭：六亲难靠,家庭不和睦,子女也多计较,女命有婚姻危机。男命若为长子,父母恐缺其一。
婚姻：男娶顽固寡和之妻,婚后多争吵;女嫁懦弱寡和之夫,婚后难圆满。
子女：女孩多于男孩,性格比较孤独,身体状况亦稍差。
社交：好胜好强,快人快语,容易得罪人,遭到别人反感与打击。
精神：外表若无其事,其实内心苦闷不安,将精神寄托于事业未来的发展,可增进信心。
财运：财运不稳定,时富时贫,天运五行属木时,中晚年财源广进。
健康：易患头痛,脑疾,风湿,关节炎,妇人病等。防意外急症。
老运：一生劳碌,晚景转佳境,但精神仍不安,物质生活丰裕。