姿指面貌、容貌，取名寓意美姿，有才智。
涵指涵养、包涵、蕴涵。《朱子语类》载：“学者读书，须要敛身正坐，缓视微吟，虚心涵泳，切己省察。”取名寓意有胸怀、有品德、有修养、有才华之人。
● 姿 拼音：[zī]， 五行：金
姿(姿) zī
◎ 面貌，容貌：姿容。丰姿。姿色。天姿。
● 涵 拼音：[hán]， 五行：水
涵(涵) hán
◎hán
◎包容，包含：涵蓄。涵容。涵养（ａ．蓄积并保持，如“涵涵水源”；ｂ．指修养，如“他很有涵涵”）。包涵。蕴涵。海涵。
◎沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。
◎公路或铁路下面通沟渠的管道：涵洞。桥涵。
◎笔画数：11；
◎部首：氵；
| 汉字 | 罗 | 姿 | 涵 |
| 部首 | 罒 | 女 | 氵 |
| 结构 | 上下结构 | 上下结构 | 左右结构 |
| 构造 | 罒夕 | 冫欠女 | 氵乛水凵 |
| 笔画 | 8 | 9 | 11 |
起名字形尽可能不要过多重复，字形过于相近或者完全重复，会因为区别性差而会失去变化多姿的美感，不利于记忆和推广。
起名各字的笔画应该和谐搭配，以感官舒适为宜，笔画过多的难僻字不利于起名用字，笔画过少形体不美单薄瘦弱，注意搭配和谐。
名字综合来看，比较大方美观，字形和谐，结构均匀，书写流畅，视觉效果好，是一个具有艺术文化特色的好名字。
| 汉字 | 罗 | 姿 | 涵 |
| 拼音 | luó | zī | hán |
| 音调 | 阳平 | 阴平 | 阳平 |
| 声母 | luo | zi | han |
| 韵母 | luo 韵头 u 韵腹 o | zi 韵腹 i | han 韵腹 a 韵尾 n |
| 汉字 | 罗 | 姿 | 涵 |
| 拼音 | luó | zī | hán |
| 音律 | 平声 | 平声 | 平声 |
名字音律整体来看，字音不生僻，没有不吉不雅的谐音，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，读起来朗朗上口，听起来悦耳动听，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，总体上是一个好听好记的名字。
音律音调是起名字的重要参考之一，但是不是绝对的，比如有时不符合平仄规则的名字也很好听，具体名字需要具体分析。
音律音调是起名字的重要参考之一，但又是不是绝对的。
| 汉字 | 罗 | 姿 | 涵 |
| 拼音 | luo | zi | han |
| 音律 | 舌尖中音 | 舌尖前音 | 舌面后音 |
韵母=韵头+韵腹（元音，韵母中关键的部分）+韵尾（可元音可辅助，其中的辅音专指鼻韵母）一个音节的韵母，通常分为韵头、韵腹、韵尾。
| 汉字 | 罗 | 姿 | 涵 |
| 拼音 | luo | zi | han |
| 音律 | 合口呼 | 齐齿呼 | 开口呼 |
| 汉字 | 罗 | 姿 | 涵 |
| 拼音 | luo | zi | han |
| 音律 | 洪音 | 细音 | 洪音 |
| 汉字 | 罗 | 姿 | 涵 |
| 拼音 | luo | zi | han |
| 音律 | 零尾 | 零尾 | 闭音节鼻辅 |
1.飒爽英姿五尺枪，曙光初照演兵场。 ——毛泽东《七绝·为女民兵题照》
2.亦其禀之庭闱者，岁渐月染，涵濡之久而不自知也。 ——曾国藩《陈仲鸾同年之父母七十寿序》
3.秋姿白发生，木叶啼风雨。 ——李贺《伤心行》
4.玉人初上木兰时。懒妆斜立澹春姿。 ——吴文英《浣溪沙·题李中斋舟中梅屏》
5.虽乏谏诤姿，恐君有遗失。 ——杜甫《北征》
6.水涵空、阑干高处，送乱鸦斜日落渔汀。 ——吴文英《八声甘州·灵岩陪庾幕诸公游》
7.刹后有泉，从山根石罅中出，喷吐冰雪，幽韵涵澹。 ——袁中道《西山十记·记四》
8.涵养须用敬，进学在致知。
9.愿妻娘子相离之后，重梳蝉鬓，美扫娥眉，巧逞窈窕之姿，选聘高官之主，弄影庭前，美效琴瑟合韵之态。 ——佚名《放妻书》
10.千姿万状分明见，恰与昭阳舞者同。 ——白居易《霓裳羽衣舞歌》
1.英姿飒爽 ——形容矫健威武；精神焕发的姿态。
2.英姿勃勃 ——英俊而富有朝气的样子。
3.龙章凤姿 ——蛟龙的文采，凤凰的姿容。比喻风采出众。
4.风姿绰约 ——形容女子风韵姿态柔美动人。
5.兰姿蕙质 ——比喻女子聪慧美丽。
6.婀娜多姿 ——形容各种轻盈软美的姿态。
天格·21·解析：大吉，光风霁月，万物确立，官运亨通，大搏名利。
人格·29·解析：大吉，智谋优秀，财力归集，名闻海内，成就大业。
地格·21·解析：大吉，光风霁月，万物确立，官运亨通，大搏名利。
总格·41·解析：大吉，纯阳独秀，德高望重，和顺畅达，博得名利。
外格·13·解析：大吉，才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。
总论：虽有天赋的才华,满怀的心志,但不可脱离现实太远,不要太过自信自满,有时会让您失望的,做事多加考虑,多能考虑别人的意见,一定会成功发展。
性格：有创造计划的头脑,性格较为孤高,架子也大,做事只凭自己的眼光和魄力是不够的,应多调查社会实际需要再著手去做,才是成功之道。
意志：意志坚定,为理想能奋斗到底,耐性亦佳,能忍受艰苦,一定能成功发展。
事业：事业运不错,可一展抱负,易受家庭拖累而受苦。
家庭：因主观太强,家庭不太美满。忍耐自无大碍。
婚姻：男娶温厚而固执之妻,婚后常闹小意见;女嫁有才能个性顽固之夫,宜互相包容避免有争吵。
子女：男孩多于女孩,个个聪明又孝顺。但不可太溺爱子女。
社交：不太随和,自我心强,容易得罪别人,外缘尚可。
精神：虽然操心点总会得到安慰的,切记不要自找麻烦来伤神,必然无忧。
财运：您的财运很好,但须防意外牵累或损失。财运有起伏之灵意。
健康：健康良好，稍加注意胃肠,泌尿系统之病。
老运：为名为利终日劳,晚景可享清福。